Dieta da Água de Limão Para Perder Peso e Emagrecer!

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Dieta da Água de Limão Para Perder Peso e Emagrecer. Além disso, conheça a mistura com água de limão para perder peso, e emagrecer. Considerando que uma das melhores maneiras de perder peso é mudar seu estilo de vida, por isso hoje apresentamos uma dieta incrível que vai fazer você perder mais de 10 quilos naturalmente. Esta dieta é baseada em uma fruta muito comum e rica em propriedades que trazem benefícios para a sua saúde, sendo ela o limão.

Água de limão para perder peso
Água de limão para perder peso

O Limão tem grandes propriedades de queima de gordura, o que o torna uma opção ideal para integrar como uma bebida ou como um molho em refeições. Além disso a dieta da água de limão para perder peso e emagrecer, oferece ao corpo uma grande quantidade de ácido ascórbico, que ajuda o organismo a melhorar suas funções em termos de consumo de gordura, acelera o metabolismo e reduz o apetite.

O ácido cítrico contribui para a produção intensiva de ácido gástrico e, como resultado, melhora o processo de digestão. Confira Dieta da água de limão para perder peso e emagrecer:

Dieta de Limão:

A Dieta à base de limão, vai fazer você perder peso em poucos dias. Devendo ser aplicada todas as manhãs antes do café da manhã, tomar as seguintes quantidades de suco de limão misturado com água.

  • Dia 1: suco de 1 limão misturado com 1 copo de água fresca.
  • Dia 2: O suco de 2 limões misturados com 2 copos de água fresca.
  • Dia 3: O suco de 3 limões misturado com 3 copos de água doce.
  • Dia 4: Suco de 4 limões misturados com 4 copos de água fresca.
  • Dia 5: Suco de 5 limões misturados com 5 copos de água fresca.
  • Dia 6: O suco de 6 limões misturado com 6 copos de água doce.
  • Dia 7: O suco de 3 limões misturado com 10 copos de água doce. Adicione uma colher de mel e consuma a bebida resultante ao longo do dia.
  • Dia 8: suco de 6 limões misturado com 6 copos de água fresca.
  • Dia 9: O suco de 5 limões misturado com 5 copos de água doce.
  • Dia 10: Suco de 4 limões misturados com 4 copos de água fresca.
  • Dia 11: O suco de 3 limões misturado com 3 copos de água fresca.
  • Dia 12: Suco de 2 limões misturados com 2 copos de água fresca.
  • Dia 13: suco de 1 limão misturado com 1 copo de água fresca.
  • Dia 14: O suco de 3 limões misturado com 10 copos de água doce. Adicione uma colher de mel e consuma a bebida resultante ao longo do dia.

Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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